- Spa Wat オンラインレッスン -

*セラピストによるヨガ・セルフケアレッスン*
ヨガには長い長い歴史があって
健康に、幸せに生きるためにはどうしたらいいのか
感じて試して検証して呼吸法や体操法が作られてきました
心と体とたましいは繋がっているから
体をととのえると、心や出来事もすてきに変わります
Spa Watオンラインレッスンでは
ヨガのポーズの中にひそんだ経絡(エネルギーライン)を読み取って
氣の巡りが整うように組み立てられたメソッドを
お伝えします
※レッスンはYouTubeにて配信されます。
1度ご購入いただいたレッスンは何度でも視聴していただけます。
《レッスン内容予定》
・経絡(けいらく)ヨガ
・子宮SEN体操
・季節ごとの養生法
・内臓と感情のつながりを利用した養生法
など
《ご利用方法》
​お問い合わせフォームより
下に表示されているレッスンからご希望のものをご連絡ください
Spa Watからオンライン決済のお知らせがきます
決済完了をご確認後、YouTubeのアドレスをお送りします
セルフケアレッスンをおたのしみください
​※時々、メールの受信が出来ない方がいらっしゃいます。24時間以内にSpa Watから返信がない場合は受信できていない可能性がございますので、お手数ですがLINE@やFaceBookメッセンジャーよりご連絡をいただきますよう、お願い申し上げます。
LINE@のご登録⇒https://line.me/R/ti/p/%40owo1323g
 
⑫

⑫停滞させない身体づくり 23分 2,000円

⑪

⑪夏の経絡ヨガ 18.5分 2,000円

⑩

⑩梅雨の経絡ヨガ 15分 2,000円

⑨

⑨門を開く 7.5分 800円

⑦

⑦水を巡らせる経絡ヨガ 22分 ¥2,000

⑧

⑧月の礼拝 9分 ¥800

⑥

⑥夏のくすぶり解消セルフケア 15分 ¥1,200

⑤

⑤骨盤底筋を目覚めさせる呼吸法 6.5分 800円

③

③春の終わりの経絡ヨガ 22分 2,000円

④

④心が揺らぎそうな時のヨガ 11分 800円

①

①経絡ヨガベーシック 約20分  ¥2,000

②

②土用のセルフケア約7分  ¥800

About The Spa Wat

タイ式子宮ケアのサロンです。東京都 世田谷区 上町駅から徒歩4分・渋谷駅からバス20分。

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⑤

⑤骨盤底筋を目覚めさせる呼吸法 6.5分 800円